TRX - Grup Training

 Trx SuspensionTrainer este una din cele mai bune variante prin care poţi să lucrezi toate grupele musculare folosind doar greutatea propriului corp. Te afli in control, pentru că tu hotărăşti cât de tare vrei să te provoci adăugând sau scăzând din rezistenţă pur şi simplu prin ajustarea poziţiei corpului.

Exerciţiile folosite sunt bazate pe mişcări pentru care corpul uman este construit, astfel că acest tip de antrenament ne pregăteşte pentru orice tip de solicitări de ordin fizic şi pentru a ne îndeplini cu usurinţă sarcinile noastre de zi cu zi.